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　　瘦腰运动七：肩部挺举坐在练习用的板凳上，两手分开与肩同宽，把杠铃举到与肩部同高的位置上。5、运动员：螺旋藻属碱性食品，对保持人体血液正常呈弱碱性，消除疲劳有特效，对提高运动员的耐力、爆发力、促进运动员身体机能改善有明显的效果。山药羊肉粥：羊肉、山药各500克，大米250克。

　　图解方法有很多，一般以直接切开品尝多见，但也不乏把牛油果做成沙拉或刺身等饶有趣味的吃法。2、减少阵痛。

　　又如，一些饲料厂家为了迫求高额利润，采用羽毛粉等代替鱼粉作为动物蛋白源，虽然含量很高，但养殖的鱼、虾消化吸收的很少，造成饵料系数上升，养殖效率下降。产后恶露在随着时间也会颜色也由红到白，具体过程如下：1、血性恶露。

　　许多重要的激素，如胰岛素和胸腺激素等也都是蛋白质。他们认为仰卧起坐对减少腹部的赘肉没有任何作用。

举办地址：广东现代国际展览中心（东莞厚街）祁小姐13482062056
主办单位：商务部外贸发展事务局
承办单位：东莞华墨展览服务有限公司
2022年DME东莞机床展.机床配件11月11日开展
一、DME展会概况：
基本信息；2021东莞机床 (1)
作为华墨展览进军华南机床会展市场的站，2019DME中国（东莞）机械展取得圆满成功，来自日本、德国、马来西亚、韩国、新加坡、印度、菲律宾、越南等12个国家以及中国台湾、中国香港等国内30个省市自治区的105,217名制造业专业观众到场参观、洽谈与采购，全面展示机加工领域*新技术、探讨交流行业趋势，数十万展商与观众齐聚东莞厚街，共同谱写了华南制造业创新升级与跨越式发展的新篇章！
疫情下的华机展保持强劲的增长势头，显示出其超乎寻常的吸引力与影响力。为助力企业抗击疫情，振兴中国制造业，将此次中国机床双11采购节成功打造成国内超高影响力机床采购盛会，华机展DME正式推出此次“惊雷计划”，以不凡之心成就客户*大经济效益，促进中国经济发展。
二、降低企业制造成本，打造中国双11机床采购节“惊雷计划”！
预计展会规模：130,000㎡
预计参展厂商：1700+
预计专业观众：150,000+
三、旗下七大主题展
DME金属切削机床展区
加工中心、铣床、车床、镗床、锯床、插床、刨床…
DME金属成型展区
剪板机、折弯机、弯管机、液压机、卷板机、冲减…
DME磨削工具展区
磨床、砂带机、研磨机、抛光机、砂轮、磨头、锯…
DME智能工厂展区
自动控制系统、自动检测系统、自动操纵系统、工…
DME机床配件及模具展区
主轴、吸盘、手轮、拖链、卡盘、导轨、丝杆、各…
DME压铸及铸造展区
压铸设备、铸件、造型/制芯及辅助设备、检测设…
塑胶及包装机械展区
塑料注射成型生产技术及设备、塑胶挤出生产技术及设备、橡胶机械及配套产品...
四、华机械系列展全国六城联动举办
在机械会展领域，DME中国机床(东莞)展、CME中国机床展（上海）、SME苏州机床展、TME台州机床展、YME中国(玉环)国际机床、FME中国机床（佛山）展六大展会形成联动布局，年均展览面积40多万平方米，吸引专业观众近45万人次，已累积品牌参展商户3000多家，展会数量、整体规模等在中国机械会展领域均保持优势。
五、选择DME的五大理由
1、20年历史形成固定习惯，观众参观意愿强
东莞是中国*具竞争力的会展城市，在厚街举办机械会展已有20多年的悠久历史，东莞厚街已完全具备举办大型国字号机械会展的市场基础。
在举办多年机械展的影响下，DME观众群体已经形成每年11月到厚街参观的固定习惯，观众参观DME意愿强烈，有利于展前宣传推广指数级扩散。
2、依托华墨百万数据库资源，精准专业观众资料丰富
DME举办方华墨展览是全国连锁机床展的先行者，目前已在上海、苏州、台州、玉环、佛山、东莞等全国6大城市成功举办并运营专业大规模机床展。
多年来，华墨展览累积超过100万精准制造业观众资料，配合大数据建设高效化、实时化数据资源库，可以为DME的顺利举办提供稳定有效客流保障。
3、粤港澳大湾区战略实施，东莞迎来新一轮腾飞机遇
华南珠三角地区是我国制造业聚集发达之地，东莞更是中国闻名具备全球影响力的“世界工厂”。根据《粤港澳大湾区发展规划纲要》，未来将以东莞为核心在珠江东岸打造具有全球影响力和竞争力的电子信息等制造业产业集群。